क्या आपको भी बार-बार एसिडिटी, सीने में जलन और खट्टी डकारों की समस्या होती है? अगर हाँ, तो अब आपको ENO या महंगे एंटासिड्स की ज़रूरत नहीं पड़ेगी। हम आपके लिए लाए हैं एक ऐसा घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय, जो…
Kaunsi sabji ko dobara garam nahi karna chaiye : हम सभी के घरों में बची हुई सब्जी दोबारा गर्म करके खा लेना काफी कॉमन होता है. ज्यादातर लोग बची हुई सब्जियों का दोबारा इस्तेमाल करते हैं. दरअसल, सब्जियों का सेवन सेहत…
डायबिटीज (Diabetes) एक लाइलाज बीमारी होती है। यह व्यक्ति को आजीवन रहती है। इसका भले कोई परमानेंट इलाज ना हो, लेकिन यदि आप अपने शरीर के शुगर लेवल को कंट्रोल में रखें तो एक हेल्थी लाइफ जी सकते हैं। इसमें…
Heart Attack Early Sign: अक्सर लोगों को लगता है कि दिल का दौरा अचानक आता है, लेकिन ऐसा नहीं होता। ये आने से पहले शरीरी में कुछ गंभीर संकेत मिलते हैं और इससे बचने के लिए आप कुछ जरूरी चीजें कर…
वजन बढ़ाने में आहार की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। इस डाइट में जंक फूड और फास्ट फूड का सेवन करना शुरु कर देते है, ये चर्बी बढ़ाते तो है, लेकिन यह स्वास्थ्य के लिए काफी हानिकारक होते है। इसलिए ऐसे…
चेहरे पर जरूरत से ज्यादा तिल उसकी खूबसूरती बढ़ाने की जगह उसे बिगाड़ देते हैं। ऐसे में मन करता है कि कैसे भी करके इन अनचाहे तिलों से छुटकारा मिल जाए। इन तिलों को हटाने के लिए लोग कई तरह…
हेल्थ डेस्क। महिलाओं के संपूर्ण स्वास्थ्य में गर्भाशय (बच्चेदानी) की अहम भूमिका होती है। आजकल बदलती जीवनशैली, तनाव, असंतुलित आहार और हार्मोनल असंतुलन के कारण कई महिलाओं को बच्चेदानी कमजोर होने की समस्या का सामना करना पड़ता है। इसके लक्षणों में…
क्या आप जानते हैं कि आम के पत्तों की चाय सिर्फ स्वाद ही नहीं बल्कि सेहत का खजाना भी है? क्या यह ब्लड शुगर कंट्रोल करने, पाचन सुधारने और वजन घटाने में मदद कर सकती है? रोज़ाना एक कप आम…
ये तो हम सभी जानते हैं कि तेजपत्ते का इस्तेमाल सब्जी बनाते वक्त मसाले के तौर पर किया जाता है। पर क्या आपको यह मालूम हा कि इन पत्तियों में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं। ये तो हम सभी…
हेल्थ डेस्क। पुरुषों की सेहत और सहनशक्ति को बनाए रखना आज के समय में बेहद जरूरी है। विशेषज्ञों के अनुसार, कुछ खास खाद्य पदार्थ शरीर की ऊर्जा, मांसपेशियों की मजबूती और स्टैमिना बढ़ाने में बेहद कारगर हैं। इसलिए पुरुषों को इसका…